到了冬天，很多宝宝晚上蹬被子或者白天受凉，容易腹泻，在加上天凉吃东西部注意也会消化不良。很多新手妈妈都心疼宝宝，医院，又是挂水，又是打针的；最后折腾折腾也要一周左右才能好。在这，小编要再次强调下，宝宝的免疫系统是慢慢形成的，每次发烧感冒或者腹泻，只要不是特别严重，医院，家长多费心，在家仔细护理即可。很多新手妈妈不了解，看医院，经常借助外力强行干预，最后只有一个结果，宝宝的免疫系统不健全，之后只要生病，医院，还必须挂水，宝宝的身体就完了。后面会陆续接受宝宝各种常见病，如何在家护理，新手妈妈们即可。

今天先告诉大家，治疗宝宝腹泻、积食、消化不良的一个小方法。

大家都知道活性碳可以吸潮气，吸异味，吸污垢；大米炒成焦黄色，米里所含的淀粉也就被破坏了，分解变成了活性碳了。用开水冲泡给宝宝喝，被炒焦的部分能健脾祛湿，吸附肠粘膜上的有害物质，使之排出体外，从而改善宝宝腹泻消化不良等症状。

方法如下：

取适量大米（大米的量根据个人情况，最好不要超过一个星期的量），大米不需要任何的冲洗。

2.锅烧热倒入大米（可以放一点点油，防止粘锅，如果本身就是不粘锅，就不需要了）。

3.先大火翻炒2分钟，再转小火翻炒，一定要不停的翻炒，防止炒焦。

4.炒制焦黄色关火，不要着急盛出焦米，利用锅的余温，让焦米继续加热一会。

5.取出约30克冲泡，一定要刚刚烧开的沸水，喝完了焦米水，米也是可以给宝宝吃的（剩下的用密封罐装好，下次再冲）。

宝宝在腹泻初期或轻微消化不良时，给宝宝焦米水效果不错。如果服用一天基本会有改善，只要有效果，妈妈们就要坚持给宝宝服用；医院。

PS:焦米真的是好东西，可生津止渴，刺激口腔粘膜，促进口内生津，并加速胃壁收缩，促进胃的幽门启开，使水加快流入小肠被人体吸收，满足各组织和器官的需要。

同时焦米茶还是一种非常好的减肥食谱，常喝焦米茶还可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，而且护胃，建议经常喝酒的人多喝点。

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